오늘의 영단어 - dictatorship : 독재정권오늘의 영단어 - swept away : 씻겨 떠내려가다오늘의 영단어 - fun-seeking : 재미를 찾는, 구경꺼리를 찾는오늘의 영단어 - MIA : Missing In Action : 전쟁실종자구제할 것은 없어도 도둑 줄 것은 있다 , 아무리 가난한 집이라도 도둑맞을 것은 있다는 말. 오늘의 영단어 - mature : 잘 익은, 성숙한기술과 능력만 있다고 최고가 되는 것은 아닙니다. 가장 중요한 것은 의지력이에요. 그 의지력은 당신의 마음속에서 솟아오르는 것입니다. -준코 타베이(최초의 여성 에베레스트 등반가) 오늘의 영단어 - jobless : 무직자오늘의 영단어 - reclusive : 고립의, 은둔한, 속세를 떠난현미와 백미를 비교하면 구리만이 아니라 거의 모든 무기질에서 현미가 백미를 능가하고 있다. 그러한 의미에서는 무기질 영양이라는 점에서도 백미보다도 현미가 뛰어나다. 하지만 현미식에서도 그 자체만으로는 많은 무기질을 공급할 수 없기 때문에 특히 칼슘 등은 부식으로 충분한 보완을 해야 하다. -오우미 쥰